前列腺是非常奇特的器官，可随着年龄增长而逐渐增大，所以大部分中老年人伴有不同程度的前列腺增生。尿频，尿痛和排尿困难是前列腺增生的艏发症状，排尿迟缓且尿线细，排尿无力且射程速度短。

　　商丘阳光医院医生讲解：前列腺增生怎样诊疗效果较好?

　　良性前列腺增生早期临床症状表现较轻或者没有临床症状，此时对患者的正常生活以及生活质量影响不大。很多良性前列腺增生患者就忽略了对其的治疗。其实，良性前列腺增生的进展性是非常大的，如果能在其早期进行干预治疗，会避免后期其对患者身体更多的伤害。

　　如果长期药物医治症状无变化，甚至逐渐更加严重，如前列腺增生严重干扰病人的排尿功能和生活质量，或发现了有关的伴随症状，如前列腺炎的症状、膀胱结石、肾积水、甚至肾功能衰减，就必然头一时间挑选手术医治。相关阅读：详解：商丘市医院(男科)

　　缩肛运动

　　让自己在平时进行有规律的缩肛运动对前列腺来讲是很好的，可以促进会阴部的静脉血液回流，减轻前列腺充血的现象，让炎症有所改善。可以在每天晚上临睡前或者早晨起床前躺在床上，各缩肛门50次，或者是在大小便后让自己缩肛。

　　适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成结石。故除夜间适当减少饮水，以免入睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

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