前列腺，是关乎男性生殖健康的重要腺体，在男性患病比例中，前列腺增生，是大家比较熟悉的病，而且也是现在发病率比较高的一种疾病。

　　生活注意事项;

　　1、适量饮水

　　北京北洼路微创男科医生建议男人们，在得了前列腺增生后，要关注适量饮水。以便于男人的尿液稀释，避免残余尿过多而引发男人感染疾病。

　　2、关注饮食

　　男人的日常饮食，也是前列腺增生病人应该关注的情况。前列腺增生病人应少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可使症状减轻;与此同时，要关注避免饮酒。

　　3、防止感冒受凉

　　男人如果得了前列腺增生后，要关注日常生活避免感冒受凉。因为，如果男人们受凉后，前列腺增生病人症状往往会更加严重。所以，病人应适时保暖，防范感冒及上呼吸道感染。

　　4、慎用某些药物

　　男人得了前列腺增生后，要关注避免不分是非地的用药。因为服用某些药物后，会更加严重排尿困难，使前列腺增生患病情况更加严重。

　　病因：

　　1、性生活不正常，如性生活过频、手淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，引发前列腺炎。

　　2、有性病的病人，以淋菌性尿道炎常见，淋球菌经尿道和前列腺管进入前列腺使其病发。

　　3、前列腺结石或前列腺增生使前列腺组织充血，带来非特异性感染。

　　4、因为导尿或尿道扩张时操作不严尿道器械带入病菌而致病。

　　5、过度饮酒、久坐、骑自行车、骑马等骑跨动作，均可引起前列腺充血，与病发有密切关系。

　　6、受凉可引起前列腺的交感神经活动，导致尿道内压力延长，妨碍排泄，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。

　　7、前列腺按摩次数过频，用力过大，也可引起前列腺充血水肿。

　　8、直肠、结肠、下尿路等前列腺近邻器官的炎性病变，可通过淋巴管引起前列腺炎。

　　前列腺增生对男性的危害很大，生活中注意事项一定要放在心上。晚上11点之后仍不入睡，容易耗掉阳气，出现腰酸、脚冷、膝关节冷的症状，抵抗力下降。生活中的一些事项和前列腺增生的病因我们一定要做好预防和护理。